Reformerkurse

Der Reformer ist das erste aller Pilates Studio-Geräte, das Joseph Hubert Pilates in den 1920er Jahren entwickelte. Im Gegensatz zum Mattentraining werden hier viele Beweglichkeitsübungen unterstütz, Stabilisation anspruchsvoller, Gleichgewichtsübungen herausfordernder. Sie können in diesen Kurs Jederzeit einsteigen, um das Training am Reformer kennenzulernen. Dafür können Sie hier unser Einsteiger-Paket buchen, das für drei Stunden in Folge berechtigt. Gültig ist das Paket vier Wochen, sollten Sie 1x verhindert sein. Langfristig trainieren Sie am Reformer idealerweise in Kombination mit dem Training auf der Matte.