Einsteigerkurse
 

Infotext

In unserem Einsteigerkurs erlernen Sie alles, was Sie über die Pilates-Methode wissen müssen: zu den klassischen Pilates-Übungen auch die theoretischen Grundlagen - Voraus- setzung, um an unseren Pilates-Stunden teilnehmen zu können.

Mit unserem Intensivkurs am Wochenende haben Sie den großen Vorteil, an nur zwei Vormittagen diese Grundlagen zu erlernen, ohne eine Stunde davon zu versäumen. Unmittelbar nach diesem Wochenende können Sie an unseren laufenden Pilates-Stunden teilnehmen.

Wir empfehlen den Einsteigerkurs auch Quereinsteigern (Teilnehmern mit praktischer Pilates-Erfahrung), um die Pilates-Prinzipien zu erlernen nach denen wir unterrichten. Mit jeweils zwei Pausen ist dieser Einsteigerkurs auch für untrainierte oder ältere Teilnehmer machbar.

Unser Einsteigerkurs ist von den Krankenkassen als Präventionskurse anerkannt.



 
Schnupperstunde
  Dienstag 19:00 Uhr
kostenlos
     
  Freitag 19:00 Uhr
kostenlos
   
Verschlüsselte Verbinung
Einsteigerkurse
  • Vormittagskurse
  • Abendkurse
  • Wochend-Intensivkurse
  2019  
 

Kurs D08

Vorschoben auf 14. Januar 2020!
Siehe bitte Abendkurse.

 
   
 

Info-Flyer (PDF)

 
  2019/20  
  Kurs D18
8 x dienstags 18:00 -19:00 Uhr
Beginn: 24. Sept. 2019
Kursleitung: Annalia Martinek
95,00 €
 

Kurs DO20
8 x donnerstags 20:00 -21:00 Uhr
Beginn: 26. Sept. 2019
Kursleitung: Melanie Feßlmeier

95,00 €
 

Kurs DO18
8 x donnerstags 18:00 -19:00 Uhr
Beginn: 24. Okt. 2019
Kursleitung: Alexandra Zipprick
In den Allerheiligenferien finden keine Stunden statt!

Entfällt

  Kurs D08 - Neu
8 x dienstags 18:00 -19:00 Uhr
Beginn: 14. Jan. 2020
Kursleitung: Annalia Martinek
95,00 €
   
Verschlüsselte Verbinung
 

Info-Flyer (PDF)

 
  2019  
 

WK9
21. u. 22. September
Sa. und So. jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Alexandra Zipprick

72,00 €
 

WK11
30. Novermber u. 1. Dezember
Sa. und So. jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Alexandra Zipprick

72,00 €
  2020  
 

WK1
11. u. 12. Januar 2020
Sa. und So. jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Alexandra Zipprick

72,00 €
 

WK3
07. u. 08. März 2020
Sa. und So. jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Alexandra Zipprick

72,00 €
 

WK4
25. u. 26. April 2020
Sa. und So. jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Alexandra Zipprick

72,00 €
   
Verschlüsselte Verbinung
 

Info-Flyer (PDF)