Einsteigerkurse
 

Infotext

In unserem Einsteigerkurs erlernen Sie alles, was Sie über die Pilates-Methode wissen müssen: zu den klassischen Pilates-Übungen auch die theoretischen Grundlagen - Voraus- setzung, um an unseren Pilates-Stunden teilnehmen zu können.

Mit unserem Intensivkurs am Wochenende haben Sie den großen Vorteil, an nur zwei Vormittagen diese Grundlagen zu erlernen, ohne eine Stunde davon zu versäumen. Unmittelbar nach diesem Wochenende können Sie an unseren laufenden Pilates-Stunden teilnehmen.

Wir empfehlen den Einsteigerkurs auch Quereinsteigern (Teilnehmern mit praktischer Pilates-Erfahrung), um die Pilates-Prinzipien zu erlernen nach denen wir unterrichten. Mit jeweils zwei Pausen ist dieser Einsteigerkurs auch für untrainierte oder ältere Teilnehmer machbar.

 
     
  Auf Grund der aktuellen Situation bieten wir weder
Schnupper- noch reguläre Kurs an!