Einsteigerkurse
 

Infotext

In unserem Einsteigerkurs erlernen Sie alles, was Sie über die Pilates-Methode wissen müssen: zu den klassischen Pilates-Übungen auch die theoretischen Grundlagen - Voraus- setzung, um an unseren Pilates-Stunden teilnehmen zu können.

Mit unserem Intensivkurs am Wochenende haben Sie den großen Vorteil, an nur zwei Vormittagen diese Grundlagen zu erlernen, ohne eine Stunde davon zu versäumen. Unmittelbar nach diesem Wochenende können Sie an unseren laufenden Pilates-Stunden teilnehmen.

Wir empfehlen den Einsteigerkurs auch Quereinsteigern (Teilnehmern mit praktischer Pilates-Erfahrung), um die Pilates-Prinzipien zu erlernen nach denen wir unterrichten. Mit jeweils zwei Pausen ist dieser Einsteigerkurs auch für untrainierte oder ältere Teilnehmer machbar.

 
Schnupperstunde
 

Montag 18:00 Uhr

kostenlos
   
  Freitag 19:00 Uhr
   
Verschlüsselte Verbinung
Einsteigerkurse
  • Vormittagskurse
  • Abendkurse
  • Wochend-Intensivkurse
  Kurs DO9*
8 x donnerstags 09:45 - 10:45 Uhr
Beginn: 4. November 2021
Kursleitung: Alexandra Zipprick
95,00 €
  * Kurs startet in den Herbstferien!  
   
Verschlüsselte Verbinung
 

 
  Kurs M18*
8 x montags 18:00 - 19:00 Uhr
Beginn: 4. Oktober 2021
Kursleitung: Steffi Trappe
95,00 €
  Kurs D20*
8 x dienstags 20:00 - 21:00 Uhr
Beginn: 5. Oktober 2021
Kursleitung: Melanie Tichy
95,00 €
  Kurs DO17*
8 x donnerstags 17:00 - 18:00 Uhr
Beginn: 14. Oktober 2021
Kursleitung: Bettina Gampe
95,00 €
  Kurs DO18*
8 x donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
Beginn: 21. Oktober 2021
Kursleitung: Alexandra Zipprick
95,00 €
  *Keine Stunden in den Herbstferien!  
   
Verschlüsselte Verbinung
 

 
  WK9
25. u. 26. September 2021
Sa. und So. jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Alexandra Zipprick
72,00 €
  WK11
20. u. 21. November 2021
Sa. und So. jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Alexandra Zipprick
72,00 €
  WK12
4. u. 5. Dezember 2021
Sa. und So. jeweils von 09:00 bis 12:00 Uhr
Kursleitung: Alexandra Zipprick
72,00 €
     
   
Verschlüsselte Verbinung